Heilkräuter statt Tabletten? Ja es geht! / Quelle: 29440963 / depositphotos
„O, große Kräfte sinds, weiß man sie recht zu pflegen, die Pflanzen, Kräuter, Stein’ in ihrem Innern hegen.“ – William Shakespeare
Als ich diesen Spruch das erste Mal gehört habe, hat das zu der Zeit noch nicht wirklich Sinn gemacht. Doch je älter man im Leben wird, und man mit gesundheitlichen und körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat, nimmt man seinen Körper und seine Gesundheit plötzlich ernst. Vor allem, wenn man merkt, dass die Arztbesuche immer länger dauern, unangenehmer werden und ständig auf Tabletten angewiesen zu sein, den Körper von vorneherein schwächt und abhängig macht.
Vor allem Infektionen und Erkrankungen durch Bakterien oder Viren bekämpft man heutzutage mit starken Mitteln und Antibiotika, die die Darmflora derart angreifen, dass sie sich nur schwer erholen kann. Doch trifft man selten die Entscheidung eine Alternative zu wählen, die schonender für den Körper ist. Denn Dir ist wahrscheinlich viel zu selten bewusst, dass Du ein Problem löst, auf der anderen Seite aber ein anderes womöglich dadurch erzeugst.
„Die Natur kennt keine Probleme, nur Lösungen.“ – Carl Amery, deutscher Schriftsteller und Umweltaktivisit
Zurück zum Urspung, zur Heilung durch Kräuter
Ich weiß, dass es für manche ziemlich weithergeholt klingt, aber viele Medikamente, die wir heutzutage einnehmen, beruhen in ihrem kleinsten Ursprung auf Bestandteile der Natur. Denn die Wirkungsbestandteile kommen ursprünglich aus der Natur. Und damit sind hauptsächlich wertvolle Kräuter gemeint, denn wir kennen alle Filme, Bücher und Berichte, die vom Einsatz von Pflanzen und Kräutern erzählen, die eine unterschiedliche Wirkung erzeugen. Vor hunderten von Jahren gab es für alle Beschwerden und Krankheiten die passende Behandlung. Sei es durch Tinkturen aus vielen Kräutern, Ölen, Suppen, etc. Viele Dinge konnten behandelt oder zumindest gelindert werden. Und auch heute gilt noch das Gleiche. Denn viele Beschwerden sind so alt wie die Kräuter selbst und auch moderne Beschwerden können mit dem richtigen Einsatz bestimmter Heilkräuter ausradiert werden.
Insbesondere Beschwerden wie Magen-Darm, Nierenprobleme, Blasenschwächen, Blaseninfektionen, Kopfschmerzen und weitere, teilweise akute Schmerzen, die primär unsere Organe im Inneren betreffen werden oftmals durch unsere Lebensweise verursacht. Und es dürfte Dir auch bekannt sein, dass gerade Tees, die man trinken kann, um diese Schmerzen zu lindern, auf Kräuter und deren Zusammensetzung basieren. Es geht mir bei diesen Erzählungen nicht darum, dass man komplett auf Medikamente verzichten sollte, sondern sich öfters mit der Apotheke der Natur auseinandersetzen sollte. Denn wir sollten zuerst zu natürlichen Methoden greifen, bevor wir chemische Cocktails zu uns nehmen. Und es ist so einfach, selbst wenn wir 90 Prozent der Heilkräuter als Unkraut bezeichnen würden, so gibt es genügend Bücher und Aufklärungen darüber, welche Pflanze welche Wirkung hervorruft.
Keiner muss also gleich den Tod befürchten, wenn er ein kleines Kraut aufhebt und sich dieses bedient, in der Hoffnung, dass es die richtige Wirkung hinterlässt. Die Informationen sind da draußen, man muss nur wissen, wonach man sucht und wie man diese auch verarbeitet. Eine Großzahl an Listen und Beschreibungen sind zu finden, die einem nicht nur erklären, wie viele Heilkräuter es auf diesem Planeten gibt, sondern wo sie zu finden sind, wie sie aussehen und wogegen sie einzusetzen sind.
„Die Natur ist die Künstlerin, aber der Mensch der Erkennende!“ – Christa Schyboll, deutsche Autorin
Also müssen wir und somit Du selbst erkennen, was wir davon wie und wann einsetzen möchten und heutzutage ist es ja nicht so, dass wir tausend Meilen auf einem Pferd reiten auf den Gipfel eines Berges reiten müssen, um eine kleine Pflanze zu besorgen, die das Leben unseres Kindes als einzige retten kann, überspitzt gesagt. Es gibt Apotheken, Reformhäuser, Online-Shops und natürlich den eigenen Garten und Wald. Und je besser wir informiert sind, umso einfacher wird es sein die richtigen Pflanzen und Kräuter zu identifizieren, zu besorgen und sie bewusst einzusetzen. Und nein, man braucht dafür auch keinen Mörser oder Hexenkessel, um sich magische Tinkturen zu mischen. Es gibt mittlerweile alles gut portioniert verpackt und idiotensicher beschriftet.
Und davon kannst auch Du Gebrauch machen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass es für mich sehr wertvoll war darüber zu lernen, an Pflanzen und Kräutern vorbei zu laufen und zu wissen worauf ich zeige und vor Allem zu erfahren, was ich damit alles so gut wie vollständig heilen kann. Und mal zum Schmunzeln gesagt: sollte eine Apokalypse irgendwann eintreffen, solange ich noch am Leben bin, kann ich mit Stolz verkünden, dass ich mit meinem Wissen Leute heilen kann und somit überlebensfähig wäre.
Zwiebeltee wirkt bei Erkältungen Wunder
Selbst habe ich bereits einige Schmerzen und Beschwerden lindern können und auch gelernt diese in Zukunft zu vermeiden, ebenfalls mithilfe von Kräutern als Vorbeuge. So nutze ich beispielsweise bei einer Erkältung gleich Zwiebeltee mit Honig. Dazu nehme ich die äußere Schale der Zwiebel und nur wenig vom inneren der Zwiebel, dann koche dies im Topf auf. Anschließend filtere ich mit einem Sieb den Tee und gebe Honig hinzu. Denn in der Schale sind meistens die Wirkstoffe enthalten.
Außerdem verwende ich gerne die Baldrianwurzel als Tee, um besser einschlafen zu können. Der Kamillentee aus Blüten dient mir für ein besseres Wohlbefinden, aber auch um mit Dampf die Poren zu öffnen und die Haut zu reinigen. Um einige Beispiele zur Anwendung zu nennen.
Selbstverständlich bedarf es einer großen Menge an Zeit und Motivation, sich all dieses Wissen anzueignen und selbst alles auszuprobieren und kennen zu lernen. Doch es hat sich gelohnt und es wird sich weiterhin lohnen zu wissen, dass ich bei der nächsten Beschwerde in meinem Wissen herumkrame oder ein schlaues Büchlein aufschlage, nach dem passenden Kraut oder der passenden Pflanze suche und diese als Tee oder auch roh, verkocht oder im Salat verzehre, falls Du Dich gefragt haben solltest, wie man so ein Heilkraut überhaupt verwendet.
Die einfachste Lösung zur Anwendung von Heilkräutern
Ich möchte Dir dieses Buch empfehlen, da es ein gesammeltes Wissen darstellt und Dich nicht nur die Herkunft und die Geschichte vieler Heilkräuter und deren Einsatz näher beleuchtet. Es zählt auch die wichtigsten Heilkräuter auf, die leicht zu ergattern sind, wogegen sie einzusetzen sind und vor allem in welcher Form. Manche Heilkräuter werden in Form von Tees angeboten und andere sind auch für den direkten Verzehr geeignet. Ferner zeigt Dir dieses Buch die Krankheiten unseres Jahrhunderts auf, wie sich diese manifestieren und welche Heilkräuter als Heilmittel fungieren.
Zusätzlich sind auch Hinweise zum selbstständigen Sammeln und Aufbewahren enthalten, die ebenfalls erwähnt werden, solltest Du lieber alles selbst machen wollen. Brauchst Dir also nicht die Mühe machen Dir das ganze Wissen selbst anzueignen und so viel Zeit und Kraft darin investieren. Nutze das Buch und das Wissen darin, um Dir natürliche Hilfsmittel zu besorgen, die nicht nur Beschwerden lindern und heilen, sondern auch komplett ohne Zusatzstoffe sind und so gut wie keine Nebenwirkungen erzeugen, die unseren Körper leiden lassen würden.
Werde auch Du zu einem Kenner der Natur und versuche im Einklang mit dieser zu leben und davon Gebrauch zu machen, denn in der Natur liegt letzten Endes die Quelle der Gesundheit.
